БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ НА МОЁМ ВИДЕО
https://www.youtube.com/watch?v=CUjgCDjJ0AI&t=4s часть 1
https://www.youtube.com/watch?v=QFPQDCDVRYw&t=313s чсть 2
Если понимать правило "Внутреннее подчиняет внешнее" , то становится очевидно ,что боль где бы то ни было, всегда имеет свои корни в "глубине" организма .
На первом месте это психосоматика. Она практически всегда и во всём источник проблемы. Есть конечно ещё более высокий уровень, но здесь я не буду о нём говорить.
Обратимся к соматике , т.е. к тому что мы называем телом. Здесь причиной боли в спине могут стать перенесённые когда-то операции и воспалительные процессы например в брюшной полости,в результате которых образовались спайки и процессы фибротизации тканей. Опускание органов малого таза, что может приводит к сдавлению сосудов, которые питают те же органы и обеспечивают отток. Сразу возникает вопрос, а почему происходит опускание. Тут уже свои причины ,с которыми надо разбираться.
Что же делать?
Если боль возникла в результате травмы, то соответственно обращаемся к врачу и когда он разрешит приступаем к упражнениям, гимнастике, массажам, мануалке всему, что ускорят процесс реабилитации.
Если боль пришла из "ниоткуда", то скорее всего это те причины, что я описал выше. Конечно можно поработать с позвоночником, но давайте включим логику и здраво посмотрим на вещи. Ну как вы упражнениями, массажами раскрутите брюшину, поднимите внутренние органы, отработаете сосуды, освободите диск и дуральную оболочку, снимите отёк?
Открою вам большой секрет-Позвоночник это приспособительный механизм, реагирующий на изменения в организме. А раз он приспособленец, то не может быть главным ,т.е. он всегда вторичен, если это не прямая травма. И просто вправляя его или так сказать устраняя функциональные блоки, добиться качественного результата очень сложно. Это может привести к некоторому облегчению, но суть проблемы не решает.
Поэтому я начинаю прежде всего разбираться, что послужило причиной и уже работаю с тем ,что найду ну и естественно параллельно рекомендую упражнения и т.д
Если вам такой подход по "душе", то обращайтесь, буду рад помочь.